+36 70 3398676

Lumbágó

Lumbágó gyötri?

Az orvosi szakirodalom szerint a lumbágó okai sokfélék lehetnek. Minden ember más és más génkészlettel születik, és a bennünket érő környezeti tényezők is különböznek. Egy dolog azonban közös: a lumbágót kiváltó egyik fő ok egy civilizációs jelenség, a sok és helytelen ülés.

Szerencsére ez a probléma könnyen orvosolható!

  • A Benergo tartásjavító párnák visszaállítják gerincünk eredeti helyzetét ülés közben.
  • A Benergo gerincbarát termékeinek használata teljes védelmet nyújt a görnyedés ellen.
Teljes megoldás csomag
Teljes védelmet nyújt a gerincnek minden olyan élethelyzetben, ahol a görnyedés veszélyt jelenthet.
Bruttó ár: 24 000 Ft
Akciós ár
12 500 Ft

A lumbágó okai és tünetei

Sokan ismerik a lumbágó kifejezést, viszont kevesen tudják, hogy pontosan mit jelent. Cikkünkben nem csak erre talál választ az olvasó, hanem arra is, hogy lumbágós panaszait mi okozza. Természetesen arra is adunk tanácsokat, hogy mit tehetünk, ha a lumbágó már kialakult. Az előrelátó olvasóink pedig megtudhatják, mi a teendő abban az esetben, ha meg szeretnék előzni a lumbágó kialakulását.

A lumbágó okairól és tüneteiről szóló teljes cikk

Ékpárna
Bruttó ár: 8 000 Ft
Ha ülő munkát végez, a Benergo ékpárna a legjobb barátja lesz gerincének, mert beállítja annak helyes pozícióját.
Deréktámasz
Bruttó ár: 8 000 Ft
A kagyló alakú autósülésbe süppedés idővel a porckorongok sérvesedését okozza! Ettől véd a Benergo deréktámasz.

A lumbágó lelki okai

A közismert okok mellett a lumbágó kialakulásában lelki tényezők szintén közrejátszhatnak. Elsőre ez talán különösen hangzik, ezért cikkünkben néhány szóban megpróbáljuk összefoglalni, hogy stressz hatására hogyan feszítjük meg önkéntelenül is izmainkat, és ezzel – a már fiziológiai hatással – hosszú távon hogyan változhat meg gerincünk statikája, mely számos panasz (pl. lumbágó) okozója lehet. Természetesen a megelőzésről is szót ejtünk.

A teljes cikk a lumbágó lelki okairól

A gyógytorna csodákra képes

Mint minden gerincbántalomkor, így a lumbágó esetén is felmerül a gyógytorna alkalmazásának kérdése. Cikkünkből az olvasó megtudhatja, miért olyan hihetetlenül fontos gerincünknek a mozgás, és miért érdemes gyógytornához fordulni, ha már kialakult a lumbágó. Továbbá segítséget adunk az otthon végezhető gyakorlatok bemutatásában.

A teljes cikk a gyógytorna hatásairól lumbágó esetén

Hengerpárna
Bruttó ár: 8 000 Ft
Fotelben, kanapén, főnöki székben a tönkölypelyvával töltött Benergo hengerpárna védi gerinced.
Gerinckenőcs
Bruttó ár: 1 000 Ft
A Benergo gerinckenőcs remek apiterápiás és fitoterápiás termék, amelynek használatát a gyulladásos és degeneratív eredetű gerincfájdalmak fennállása esetén ajánljuk.

A jóga jótékony hatása

Lumbágó esetén is érdemes alkalmazni a nyugaton is egyre népszerűbb jógát. Cikkünkben bemutatjuk a jóga eredetét, majd írunk a jóga három alapvető eleméről, a kitartott jógapózokról, az életerőt adó légzőgyakorlatokról, és végül az első kettő célját jelentő, minél tökéletesebb meditációról is szó lesz.

A jóga és a lumbágó kapcsolatáról szóló teljes cikk